Kdo jsem

Ahoj, já jsem Terka. Sportuji od dětství. Začala jsem moderní gymnastikou a ve 12 letech jsem prešla k atletice. Běh jsem si zamilovala a stal se součástí mého života. Přes 10 let jsem závodila na tratích od 800 m až po 5 km. Po té jsem přešla k tratím delším - od půlmaratonu až po ultramaraton. Lákal mě ale i úplný protipól - RedBull400.

Své první tréninkové metody jsem na sobě zkoušela dost brzy - v období prázdnin jsem se vždy trénovala sama, pozorovala, co na mě nejlépe funguje. Což je podle mě klíč k úspěchu. Každý jsme jiný, každý potřebuje jiný přístup. Je třeba to odpozorovat a poslouchat své tělo, co mu sedí nejlépe. Stejný přístup razím i ke svým svěřencům - co člověk, to jiný přístup, jiný tréninkový plán.

Odbornější znalosti jsem si prohloubila studiem fyzioterapie. I když mě to nelákalo se oboru věnovat, naučilo mě to na člověka nahlížet více do hloubky a komplexně.

Při své první pracovní zkušenosti v RunCzech jsem měla možnost spoluorganizovat teambuildingové eventy pro firmy a být vodičem běžeckých závodů. Přes rok jsem pracoval pro Zuzanu Hejnovou v jejím projektu HESU a následně byla u organizace OCR závodů (ARMYRUN)

Od roku 2019 vedu vlastní běžeckou skupinu, uspořádala jsem několik sportovních běžeckých kempů, současně vedu kondiční semináře pro budoucí trenéry ve Vital institut a působím 10 let jako osobní trenér v Euforie Fitness.

Trochu o mně tu.

Budu se těšit na setkání, neboť nikoho nepotkáváme v životě náhodou ;-)